В ДДТ проходят занятия по лечебной физкультуре для людей элегантного возраста

Лечебная физическая культура — это оздоровительная система, основанная на специальных упражнениях, которые применяются для лечения, реабилитации и профилактики различных заболеваний. Занятия показаны как тем, кто уже столкнулся с проблемами со здоровьем, так и тем, кто стремится предотвратить их появление.

На занятиях ЛФК прорабатываются все основные проблемные зоны: спина, шея, суставы рук и ног. Эти упражнения подходят как для новичков, так и для тех, кто уже занимается регулярно.

В Доме детского творчества по понедельникам в 10.15 проходят занятия по лечебной физкультуре для людей элегантного возраста, проводит их опытный инструктор ЛФК Айна Грюмова. Более 30 пенсионеров посещают группу уже год, присоединяйтесь и вы!

https://vk.com/bakaly_adm?w=wall-170973359_16435