В Бакалах прошел фестиваль сдачи норм ВФСК «ГТО»

В ноябре прошел фестиваль сдачи норм ВФСК «ГТО» среди трудовых коллективов и организаций Бакалинского района. Такие организации как, социальный приют для детей и подростков, ЦРБ, РЭС. Среди участников как сотрудники, только начинающие следить за здоровьем и регулярно выполнять упражнения, так и те, для кого спорт- не просто норма жизни, а важная ее часть.

Сдача норм ГТО для них еще и возможность проверить собственную физическую форму. Самое главное, что коллективы пришли с улыбкой, с хорошим настроением и не просто поучаствовать, а сдать нормативы на значок.

Участники фестиваля выполняли ряд испытаний: 1) Силовая гимнастика – женщины: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз), мужчины - подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз);2) Гибкость - наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см);3) Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);4) Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин).

Даже не подготовленный человек может прийти и попробовать сдать нормативы. Мы уверены, что результаты будут неплохие и что в дальнейшем это простимулирует многих людей к тому, чтобы они начали заниматься спортом. Присоединиться к движению ГТО могут работники любых трудовых коллективов и организаций. Для этого необходимо связаться со специалистами муниципального Центра тестирования.

Людмила Давыдова, руководитель МЦТ ВФСК «ГТО».