

"Вот, наконец, наступило доброе утро 3 сентября. Я стою на старте 9-го Уфимского международного марафона. Сразу ушло волнение, отпали все вопросы которые мучили накануне.
4 круга в 10 км с "хвостиком". Стояла задача - пробежать темпом 5.20 и сделать марафон примерно за 3 часа 50 минут. Первые 21 км дался очень легко, так как это уже знакомая дистанция. Дальше начались сложности. Весь третий круг я просто пытался не отстать от пейсеров на 5.18. Четвертый круг дался легче, за 4 км до финиша начали немного отрываться от пейсов.
Примерно за 2 км до финиша понял, что ещё немного, и схватит судорога, причем, за обе ноги. Пришлось немного сбавить темп.
И вот он - финиш! 3:43:13. В абсолюте 102 место. Среди мужчин 93-е. В категории мужчины 45-54 лет - 13 место. Вот теперь я смело могу назвать себя марафонцем.
Все 42 км бежал рядом и поддерживал меня Эдуард. Для него это тоже были первые 42 км.
Большое спасибо тренерам Арсену и Ольге из бегового клуба "I love supersport" (Уфа), где с недавнего времени я стал тренироваться. Спасибо пейсерам на 5.18, они всю дистанцию поддерживали и подбадривали".
Желаем Юрию Митрофанову удачи и новых побед!







