"Кук-караук трейл" - горный полумарафон от команды "Башкирская тропа"

Отзыв участника из Бакалинского района Юрия Митрофанова:

"4 июня 2023 года в международный день бега в Ишимбайском районе Республики Башкортостан, недалеко от деревни Макарово прошел Кук-караук трейл состоялся самый мощный, дикий, красивый, сложный и в этом году жаркий трейл на башкирской тропе. Он такой один, трейл, которого боятся, трейл, который поражает своей красотой, трейл, который эмоционально будет жить в вашей душе целый год и через год вы скажете, что надо повторить.

Трейл, который однозначно меняет сознание (как и обещали). Здесь запоминается не бег, а само преодоление сложными подъемами в условиях жары, жажды и забитых ног..и конечно, осознание своих моральных и физических возможностей в течение всего маршрута.
Самые жесткие 13 км в моей жизни.

Это тот самый случай, когда реальность даже переплюнула все ожидания.
Горы, скалы, обрывы, добавляющие ещё больше экстрима к прохождению и без того захватывающего маршрута, великолепной красоты природы, море живности и незабываемые виды. Всё это оставило незабываемые впечатления.

Это первый мой трейл, некоторые участки которого приходилось проходить на своих четырёх-ползком в крутые подъёмы, жадно хватая трясущимися ручонками землю и корни деревьев.
Участки маршрута с канатами позволяли отдохнуть уставшим ножкам и поработать относительно свежим рукам.
13 км захватывающего трейла с набором высоты 1000 м позади, спасибо организаторам за столь запоминающийся маршрут.

Даже запрыгнул на тумбочку, заслуженное 3 место, добытое потом и кровью в возрастной группе 46 лет и старше.".

Фото: Юрий Митрофанов.