Всемирный день здоровья

Здоровье, по определению ВОЗ, это не просто отсутствие болезней. Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия. По данным ВОЗ, здоровье человека определяется на 20% средой обитания, на 20% наследственностью, на 50% — образом жизни, и только 10% его зависит от усилий системы здравоохранения.

Здоровье человека в первую очередь зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, все это — необходимые условия сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний.

Основами крепкого здоровья и активного долголетия являются правильный образ жизни, вакцинация, диспансеризация, регулярные профилактические осмотры. Человек должен и сам занимать активную жизненную позицию – придерживаться рационального режима дня, сбалансировано питаться, соблюдать оптимальную двигательную активность, регулярно выполнять закаливающие процедуры, избавляться от вредных привычек.

Всемирный день здоровья призван ориентировать людей на употребление здоровой пищи, отказ от курения и избыточного потребления алкоголя, занятия физическими упражнениями, участие в активных видах отдыха.

В рамках мероприятий по проведению Всемирного дня здоровья под девизом "Здоровье для всех" вчера, 6 апреля, коллектив Бакалинской больницы начал трудовой день с утренней зарядки. С приветственным словом о праздновании 7 апреля Всемирного дня здоровья в 2023 году, о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики выступил главный врач Забир Саримович. Зарядку провёл заместитель директора спортивной школы, тренер-преподаватель по гиревому спорту Сякаев Сергей Анатольевич.
Физические упражнения под весёлую музыку придали бодрость и повысили настроение всём сотрудникам.
Призываем всех следовать примеру сотрудников Бакалинской ЦРБ.

ГБУЗ РБ Бакалинская ЦРБ