О безопасности во время крещенских купаний

Что нужно знать, чтобы безопасно окунуться в иордань?

Осуществлять окунание необходимо только в специально оборудованных купелях. Такие места соответствуют всем требования безопасности. В случае возникновения сложностей вам окажут квалифицированную помощь. На месте всегда дежурят спасатели и медики.

Любые алкогольные напитки запрещены. Не допускается погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения.

Возьмите с собой удобную, не скользкую запасную обувь.

Противопоказанием при нырянии в порубь являются любые заболевания головного мозга и сосудов (при погружении полностью, сосуды рефлекторно резко сужаются, что может привести к инсульту, потери сознания)

Для ныряний в ледяную воду требуется специальная предварительная подготовка в виде постепенного закаливания. Если этого нет, то организм может испытать шок от резкого изменения температурного режима. Новичкам рекомендуется не погружаться в купель с головой. Оптимальное время нахождение в проруби около 1 минуты. Это позволит избежать общего переохлаждения организма, которое может привести к простудным заболеваниям или пневмонии.

При выходе воспользуйтесь помощью, так как есть риск сорваться со скользких ступеней и неудачно упасть. После купания не стойте на морозе. Вытретесь сухим полотенцем и наденьте теплую одежду. Можно выпить теплый чай.

Бакалинский район  также готовится к православному празднику Крещения Господня.  

В целях обеспечения безопасности населения на водных объектах района в период проведения Крещенских купаний 18 и 19 января на территории Бакалинского района определены традиционные места купания в сельских поселениях Дияшевский сельсовет – пруд в с. Дияшево, Килеевский сельсовет – «Святой источник» вблизи с. Килеево, Михайловский сельсовет – пруд в с. Бугабашево.

Источник: ГУ МЧС России по Республике Башкортостан