-17 °С
Облачно
Антитеррор
Все новости
Общество
10 Ноября 2019, 22:51

Полезный завтрак - залог успеха и хорошего настроения

ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!

КЛАССИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ ОВСЯНОБЛИНА
Ингредиенты: 3 ст.л. овсяных хлопьев; 1 яйцо; 30 г молока; 1/2 пачки творога; свежий укроп; 0,5 огурца; 1 помидор.
Инструкция по приготовлению
1. В глубокую емкость насыпьте хлопья, разбейте яйцо и добавьте молока. Хорошо перемешайте. Оставьте овсянку на несколько минут настаиваться
2. В отдельной посуде смешайте творог и зелень укропа.
3. Нарежьте помидор на кружки толщиной около 1 см, нашинкуйте огурец (начинка на ваше усмотрение)
4. Сковороду, смазанную растительным маслом, раскалите. Вылейте овсяную смесь и разровняйте лопаткой до желаемого диаметра. Жарьте с обеих сторон до золотистого цвета.
На половинку готового блина выложите начинку - творог, помидор, огурец, накройте второй половинкой. Приятного аппетита!